乐安县老体工作简讯2017第03期

来源:江西省老年人体育协会发布时间:2017-09-29[关闭][打印]

  hong ye 

  (总第15期·2017年第3期) 

  主办:乐安县 

  简 讯 (汤儒萍) 

  ◆ 5月23-30日,我县559人参加了北京曦阳老年体育文化交流活动中心组织的粤港澳七天行暨第一届中华老年体育舞蹈(香港)国际艺术节活动,选调5个节目参赛,分获2个金奖一等奖、3个金奖二等奖。 

  ◆ 6月11-12日,县老年体协组织了2017年度老年人中国象棋比赛,何印保、章志康、元文国、曾为生、胡南生、周国太分获1-6名。 

  ◆ 6月16-17日,县老年体协组织了2017年度老年人中国麻将比赛,黄家香、高海林、杜愉华、康翠菊、游夏蓉、黄香英分获1-6名。 

  ◆ 6月26-27日,我县牛才智、谢芷萍(女)、严福有、龙喜娇(女)、龚清国、汤儒萍、戴国祥、乐呈文等8人出席了市老年人体育协会、老年体育科学学会召开的第四次会员代表大会。会议选举了新一届市老年体协委员会(77人)和市老年体育科学学会理事会(23人),王晓媛为市老年体协主席兼会长、徐华德、万家理、罗日辉为副主席,万家理兼两会秘书长,罗日辉兼副会长 

  ◆ 7月5日, 乐安县老年体育科学学会在县老干部活动中心四楼会议室举办了一堂“健身讲座” , 共80余名老年人参加。 

  ◆ 7月19--21日, 我县组队参加了市老年体协 

  举办的《中国门球冠军赛抚州赛区选拔赛》。 

  ◆ 7月26—28日, 县老年体协派汤儒萍、乐呈文到省老年体协办的网站通讯员培训班学习。 

  ◆ 8月8—10日, 县老年体协在老年活动中心门球场举办喜迎“十九大”暨全民健身日门球比赛, 供电队、农民队、林业队、交通队分获1—4名。 

  “健 康 中 国”是 国 家 战 略 

  世界卫生组织对健康的定义:身体素质健康、心理健康、道德健康、社会适应能力健康四位一体的全面健康,这是健康的新内涵、新理念。 

  习近平总书记多次强调:没有全民健康,就没有全民小康,“健康中国”是对一个发展中国家健康目标要求,也就是要树立“大健康全健康”的理念,“健康中国”是全面建成小康社会的必然要求,具有重大而深远的意义。 

  党中央对“健康中国”的部署不仅仅说有健康的身体,而是要做到民族健康,而民族健康,则需要每个公民健康,没有每个公民的健康,就不能达到民族的健康。实际上,每个人都是自己健康的第一责任人,要养成并保持良好的生活习惯,认真学习健康知识和技能,始终保持合理膳食,健康生活,戒烟限盐和心理平衡的健康生活,从而逐步达到民族健康。此外,还有健康的经济、健康的环境、健康的文化等。由此看来,“健康中国”已成为一个国家战略。 

  为建设“健康中国”,国务院制定通过了《“健康中国2030”规划纲要》,建立了国务院全民健身工作部际联席会议制度。这是党中央、国务院把全民健身上升为国家战略之后,一个落实全民健身国家战略的国家机制。各级党委、政府要通过这个机制切实抓好全民健身,真正按照习总书记的要求落实全民健身这一国家战略,真正把全民健身事业作为全面建成小康社会的重要组成部分,更好地发挥全民健身在实现中华民族伟大复兴的中国梦中的积极作用。  (谢芷萍)

  赞“音乐舞步健身操” (吴 希) 

  歌声悠扬精神爽,

  有氧运动胸宽广。 

  舞步轻松姿式美,

  音乐舞蹈节奏强。 

  全身摇摆四肢动,

  掌握规律心不慌。 

  集中思想莫说话,

  一心专注记心上。 

  人多做操气氛好,

  互相观摩乐欣赏。 

  舒筋活络开关节,

  五脏六腑通顺畅。 

  坚持早晚做两遍,

  身体虚弱变得棒。 

  越做体形越苗条,

  自然减肥胜药方。 

  有红有白苹果脸,

  皮肤细嫩变漂亮。 

  冷天做操身发热,

  热天做完洗个澡。 

  年轻锻炼脑灵活,

  老人返童有希望。 

  请您仔细想想看,

  男女老少有榜样。 

  养生保健项目多,

  舞步健身最时尚。 

  红 旗 颂  (易林生) 

  工农团结闹革命,

  镰刀斧头旌旗欣。 

  南昌起义霹雳响,

  黄洋界上炮声隆。 

  艰难长征二万五,

  舍生忘我把敌歼。 

  党旗国旗高飘扬,

  泱泱中国鼎富强。 

  世代感恩毛主席,

  永远忠于共产党。 

  民族复兴中国梦,

  红旗持举代代传。 

  收获全是正能量(曾国胜) 

  五百老人游香港

  / 结伴同行县无双

  /卧铺坐位相谦让

  /一路欢快笑声朗

  /景观鲜活放眼看

  /购物雅趣共商量

  /文娱表演频鼓掌

  /祝贺团友获金奖

  /此次活动搞得靓

  /收获全是正能量/ 

  情 系 桑 榆 的 好 支 书 

  乐安县板岭村党支部书记龚吉祥,被村民誉为尊老、敬老、情系桑榆的好支书。 

  本世纪初,板岭村“两委”根据乡党委部署要求,率先在荆棘丛生、野兽出没的谷坑建成一个美丽的新农村,原十六七块居住在边远山坳或大山深处的120户、约500名农民,整体搬迁到此处建楼房、安新家,其中60岁以上的老年人65人。为适应时代发展需求和丰富老年人文娱生活,龚书记带领村干部出力流汗,进爱心企业,跑县直机关,多方筹措资金30余万元,于2011年在新村口新建了一所可容纳200余人的老年活动中心,并购置了电视、音响和棋牌等文体用具,还在活动中心两侧安装6盏感应灯,修好村里水泥路,方便老人夜里安全出行活动。“活动中心”安排专人值班,有序管理。每当夜幕降临,谷坑新村就电灯明亮,笑声盈盈、歌声洋溢。十多位男老人早早坐在“中心”厅内聊天、看电视;一群中老年妇女在“中心”前广场上跳扇子舞、广场舞;留守儿童们也有好玩处,或同爷爷一起看电视新闻,或在广场灯光下学跳舞,捉迷藏,追逐嬉戏。为满足老人们的文化需求,龚书记在每年元旦、春节等喜庆节日都会请抚州市、乐安县、永丰县或金竹乡等地采茶剧团来村演出一、二场,让全村长辈们在家门口品尝了一道文化大餐。 

  谷坑村在龚书记关怀、引领下,开展广泛健康的文体活动,有效提高了老年人的身体素质和生活品质,例如41岁的陈九金和63岁的欧珠莲坚持跳了2年多的扇子舞、广场舞后,分别治好了肩周炎、头晕病,她们都切身感受到如今干活有劲,精力饱满,好像年轻多了。目前,全村参加文体活动的老年人约占老人总人口的60%。(杨三龙) 

  难 忘 瑞 典 之 行 

 (乐呈文) 

  因女儿女婿和外孙女的一再催促,我夫妇俩在女儿的陪护下乘机去到地处北欧的瑞典第二大城市哥德堡旅居了三个月,期间耳闻目睹或亲身经历的不少事,令人难忘。 

  宜居家园 

        我俩居住在哥德堡市近郊的一个独栋别墅区,从家里出发步行1分钟就可到达公交站台,双休日每10分钟一班,工作日每4到5分钟一班,15分钟即可到达市中心。每个站台均有显示屏,滚动显示各路车到站所需的时间。 

  小区设施完备,超市、医院、图书馆、健身房、足球场、网球场、休闲公园、幼儿园、小学、中学一应齐全,医院除23岁以上成年人象征性收取一定费用外,其余公共设施一律免费。幼儿园、中小学学生学杂费免、午餐费免、交通费免、医疗费免,此外每个学生每月还有多至1000元不等的学习补贴。图书馆也有中文书籍,最值得一提的是馆内不但藏书丰富,布设也十分人性化,有电子阅览区,成人阅览区(备有咖啡桌、各式沙发)、母婴阅览区(备有小凳子、小桌子、绘画工具、玩具、还有小床)。 

  小区边上有大树参天的密林,区内除了房屋、停车场、柏油路、绿篱外,所有空旷地均被修剪整齐的绿草覆盖,看不到裸露的泥土。举目向上,蓝天白云;远眺四野,绿色可人。野兔经常客串小区草坪觅食,小鹿也偶有光顾……。 

  总之,人居环境可归结为:宜居——舒适、方便、安静、清洁。不过对于我俩上了年纪的异国客人来说,还是老窝好——习惯使然。 

  诚信礼让 

  一天,我们到一占地上千平米的超市买卷细铁丝,标价为20瑞典元,刷卡后打出的电子票据为30元,我们存疑,但收银员对过进货单后说没错,是30元。收银员见我们仍然不想离开,便立即用对讲机询问远处货架边上的导购员,那边回复说,标签价是20元。听到回复,收银员立即退回现金10元,并在通知对方更换标签后向我们解释说,本是30元,但这不是你们的错,是我们的工作人员贴错了标签,所以退回你们10元。 

  在瑞典除了公交车、有轨电车,不管大车小车、轻型车重型车,也不管是年轻人还是老年人(年迈的男女老人驾车在那里是平常事)开车遇到行人过马路都是车让人。有时我们让车,但开车人还是挥手执意让我们先过。 

  安检严格 

  回程除女儿女婿外甥女都没有时间全程陪护外,更担心的是需要在丹麦首都哥本哈根偌大的国际机场转机,而且机场没有中文标示。在文字语言不通、沟通困难的情况下,为确保顺利回国,所以出发前非常细心地将一切对安检会惹麻烦的物品处理好了,或不带,或托运。没想到在第一站——瑞典哥德堡机场安检时就意外地发生了一个小小的磕碰。老伴因担心晕机,用小矿泉水瓶装了几口自来水(到过的几个欧盟国家,冷的自来水均可直饮,反而热的因未经消毒则不可直饮)放在随身的小包里,准备登机前用来吞服晕车丸(其实登机口有水,老伴是多此一举)。可是过安检时,因女儿女婿必须止步安检门外,而门内人头攒动的都是老外,一时离开亲人多少有点紧张,就忘了那点水。第一次过安检没成功,安检员面带微笑,示意重来, 结果第二次又没通过,我俩就更紧张,可是安检员依然面带微笑,领着老伴去到另一侧,示意打开包包,这才发现惹祸的竟是包里小瓶的那点水(大凡液体均不能随身带上飞机),当老伴喝掉水后,安检员微笑着以“OK!”示意通过。